رسالة إليك وأنت تعاني بصمت
2 مايو 2026
في كثير من الأحيان، نظن أن الإرهاق الذي نشعر به سببه ضغوط الحياة نفسها، كثرة المسؤوليات، أو حتى العمل المتواصل. لكن الحقيقة أعمق من ذلك بكثير. الإرهاق الحقيقي غالبًا لا يأتي من الخارج، بل من الداخل..... إقرأ المزيد ←