يثير الجدل الدائر حول ما يُعرف بـ“نظام الطيبات” قدرًا من الاستغراب، لا سيما عند النظر إليه من زاوية علم التغذية العلاجية، الذي يقوم أساسًا على تعدد الأنظمة الغذائية وتكيّفها مع الحالات الصحية... إقرأ المزيد ←
صديقي الكائن الصيفي الذي يشتاق لتناول المثلجات والبطيخ، إذا كنت تظن أن البرد الذي عشناه مؤخراً هو الشتاء الحقيقي، فأنت مخطئ. كل ما قاسيناه كانت مجرد مقبلات خفيفة قبل تقديم الطبق الرئيسي من مربعانية... إقرأ المزيد ←
توافدت حالات تعاني من انقطاع التنفس والسعال الجاف إلى المستشفيات، فيما اشتكى العديد من الإرهاق وفقدان حاستي الشم والتذوق. فهل نحن أمام موجة جديدة من كورونا؟ سجلت مصر والمغرب مؤخرًا أولى حالات الإصابة... إقرأ المزيد ←
الحمد لله الذي أحيانا لنشهد هذا اليوم. من كان قد السوري زمان! واحدة من أعرق الدول، فيها أذكى الناس ومن الأكثر كفاءة وأناقة وتحضرًا. قبل الحرب مباشرة، كانت تستعد لتكون من رائدات العالم في الطب،... إقرأ المزيد ←
في طفولتي، كانت الوجبات واضحة وبسيطة: بيض للفطور مع لبن رائب وخبز ساخن من التنور، ولحوم طازجة في الغداء، وأخيرًا الوجبة الرسمية لعشاء اليمنيين: الفاصوليا. لكن الغذاء، كجزء من الثقافة العامة، لا بد أن... إقرأ المزيد ←
يعد المشي من أفضل الرياضات المساعدة على التأمل. على سبيل المثال مشي حارتين في أحياء صنعاء، كفيل بجعلك تفكر: لماذا تعاني بلادنا من الجفاف رغم هذا الكم الهائل من البصاق؟ 75% من الجسم البشري يتكون من... إقرأ المزيد ←
مع نهاية فصل الخريف واقتراب الشتاء، تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد، ويلجأ الكثيرون إلى العلاجات. وهنا تكمن المشكلة: البعض لا يكتفي بجرعة واحدة! "أخلطها مع شوية بنادول، ليش لا؟"، أو "أضيف مضادًا... إقرأ المزيد ←
شعبية يوم الجمعة هي الأسوأ بين بقية أيام الأسبوع، يوم رتيب وممل ودمه ثقيل، أما في طفولتي كان يوم اللقاء العائلي، اليوم الذي نلقى فيه العم فوزي. عمو الشقيق الأكبر لوالدي، شخص مثقف وذكي الحوار سريع... إقرأ المزيد ←
الاهتمام في حصص الجغرافيا أمر صعب على معظم الطلاب، من الذي يهتم لحشائش السافانا؟ وكلما لاحظت المعلمة انشغالنا بعيدًا عنها، كانت توبخنا بشدة. الإساءة للطبيعة هو شر إنساني. ثم تقضي بقية الصف بالحديث عن... إقرأ المزيد ←
السمك هو رفيق الإنسان منذ فجر التاريخ، لقد اصطاده وملحه ودخنه وخلله وسقعه وحشاه في صحون الأرز وعلى أسياخ الشواء وأقراص الخبز، وهكذا فلا بد أن تتواجد في طفولة كل واحد منا المقابلة الأولى مع الوزف، وهو... إقرأ المزيد ←
أصبح من المشاهد المعتادة لأعيننا تزاحم المرضى المنهكين من الكوليرا على أسرة المستشفيات وأرضياتها الباردة، حتى نكاد ننسى في كثير من الأحيان أنه وباء شرق آسيوي لم يستوطن اليمن منذ القدم. كانت الكوليرا... إقرأ المزيد ←
انتشرت مؤخرًا مخاوف مجتمعية وتساؤلات عديدة حول وجود "ديدان" بيضاء في المانجو التيموري -وهو أحد أجود محاصيل المانجو التي تزرع في تهامة منذ عقود- ولقيت تفاعلًا واسعًا انقسم فيه اليمنيون ما بين مذعور من... إقرأ المزيد ←
